New最新お役立ち情報
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健康関連情報
【マメ知識⑩】カリウムを控えるコツ
カリウム制限についての資料を作成いたしました。 腎機能低下によりカリウム制限を必要としている方がいらっしゃいましたらご活用いただければ幸いです。
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健康関連情報
【過去の人気レシピ】NO.13,14
今回の過去の人気レシピは 「鮭とブロッコリーのクリーム煮」 「ブロッコリーとささみの濃厚みそヨーグルト和え」 今が旬で栄養価が豊富なブロッコリーを使ったレシピを厳選いたしました。 ご活用いただければ幸いです。
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健康関連情報
【マメ知識⑨】冬のおすすめ食材(だいこん・りんご)
おすすめの食材として冬が旬の大根とりんごを取り上げました。 ご活用いただければ幸いです。
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けんさぽ
けんさぽ（春菊）
春菊は春の菊と書きますが、11～2月の冬が旬とされています。 鍋に使われることが多いかと思いますが、 今回は春菊の香りや食感をアクセントとした、主菜になるレシピを載せております。 また、薬局で購入可能になった新型コロナウイルス抗原検査キットについても掲載しております。
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健康関連情報
【マメ知識⑧】お酒との上手な付き合い方
お酒の種類別での適量やおすすめのおつまみについてまとめております。 ご活用いただければ幸いです。
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