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健康関連情報
【マメ知識-21】春のおすすめ食材(にんじん・わかめ)
おすすめの食材としてにんじんとわかめを取り上げました。 ご活用いただければ幸いです。
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けんさぽ
けんさぽ（にら）
にらは通年出回っている野菜ですが、春の３～５月が旬です。 にらを使った栄養豊富なつくねのレシピを載せております。 また、マイナンバーカードの利用促進についても掲載しております。
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健康関連情報
【過去の人気レシピ】NO.29,30
今回の過去の人気レシピは 「あさりとブロッコリーの焼き明太子和え」 「とろ～り食感！かぶとひき肉のそぼろ煮」 これからの春が旬のあさりとかぶを使ったレシピを厳選いたしました。 ご活用いただければ幸いです。
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健康関連情報
【過去の人気レシピ】NO.27,28
今回の過去の人気レシピは 「水菜と油揚げの煮浸し」 「キウイで漬け込むやわらかポークソテー」 ビタミン類を多く含む水菜とキウイを使ったレシピを厳選いたしました。 ご活用いただければ幸いです。
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健康関連情報
【マメ知識-20】冬のおすすめ食材(小松菜・ゆず)
おすすめの食材として小松菜とゆずを取り上げました。 ご活用いただければ幸いです。
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